LAAGRID JA RETRIIDID LASTELE JA TÄISKASVANUTELE

NB! TÄNAME KÕIKI ÄGEDAID SENISTE LAAGRITE JA RETRIITIDE OSALEJAID TEGEMAKS NEID JUST SELLISEKS, NAGU NAD KUJUNESID! HETKEL UUSI LAAGREIR/RETRIITE EI OLE, KUID STAY IN TOUCH, ET OLLA KURSIS MEIE UUDISTEGA

KES VÕI MIS ON AGA FOODINI?

Foodini sai loodud 8,5 aastat tagasi ja on sellest ajast on meie repertuaari mahtunud mitmesuguseid koolitusi, pop-up kohvikuid, üritusi ettevõtetes, aga ka kooskokkamisi, retriite täiskasvanutele nii Eestis kui välismaal ning mitmed vahetused Ägedate Chefide Kokkamislaagreid lastele. Täiskasvanute jaoks oleme suviti kokku pannud põneva paketi joogalikuks väelaagriks, mida viime läbi koos tunnustatud joogaõpetajatega imekaunites Eestimaa paikades, kus lisaks tervislikule toidule ja mõnusatele teraapiatele on alati võimalus nautida kohalikku keskkonda ja lõõgastuda –  võtta päikest, ujuda, jalutada, sportida, nautida seltskonda või üksiolekut.  Lisaks oleme läbi viinud retriite Balil ja Küprosel, mille kohta on detailsem info leitav meie blogis.

Viimsi chefide ägedas kokkamislaagris tegime süüa ja nautisime omatehtud sööki, muul ajal tegime aga kõike muud põnevat. Usume, et terves kehas on terve vaim ning ainult kvaliteetsest toidust ei piisa, et olla terve ja heatujuline – vaja on ka regulaarselt liikuda, naerda, sõpradega niisama aega veeta, lihtsalt olla ja puhata… Meie jaoks on oluline kvaliteet, seega meil ei ole palju vahetusi, kuid need, mis teeme, on tehtud maksimaalse panuse pealt, et lastel tõesti parim aeg oleks meie seltsis.

Eelnevatel suvedel on meil külas käinud mitmeid põnevaid külalisi rulluisutajatest joogaõpetaja ja näitlejani, lisaks matkasime ja sportisime koos Eesti kiireima naise Liina Tshernoviga. Lisaks tegime laagris hiigelmulle ning just see päev jättis lastele kustumatu mulje.  Meil oli põnev ja laagri lõpuks võis tõesti öelda – laager oli äge, isegi ägedam, kui plaanisime või loota oskasime, saime paljude ägedate elamuste osaliseks ja ohtralt uusi sõpru.

SUVI ’24

Käesoleval suvel kutsub Foodini taaskord laagerdajaid meiega liituma suvelõpu linnalaagrisse CHILL CAMP Rotermannis Tao Keskuses. Chill Camp on mõeldud veidi suurematele, 10-15-aastastele neidudele ja noormeestele, kes tahaksid omavanustega mõnusalt aega veeta, nii aktiivselt kui passiivselt, ja stressivabalt. Meie päev on täidetud erinevate põnevate tegevustega, näiteks tuleb meile taaskord külla rulluisutreener ja kirglik rullitaja Tõnis, kes on uiskudel lihtsalt uskumatult osav ning pakub seega tõeliselt põnevat vaatemängu, mis varasematel kordadel on pannud isegi hinge kinni hoidma, sest Tõnis on *no-limits-mees-uiskudel* 🙂 Kes soovib, saab Tõnisega liituda ja ka ise liikumist nautida ning meistri käe all uusi trikke omandada.

Lisaks oleme laagris loomingulised ja vabastame endas sisemise artisti, olgu selleks siis fotograaf, kunstnik, kirjanik või muu loomeisik 🙂 Kindlasti tuleb meid inspireerima ja innustama ka vastava ala inimesi, kellega koos seda poolt uurida ning oma sisemisi talente avastada ja vabastada. Eesmärk on küll chillilt võtta, kuid samas ka sellest midagi kasu saada, et laagrist lahkudes oleks sinus midagi uut.

Chill tähendab meie jaoks ka sisemist rahu ja tasakaalu. See tähendab mh, et meie päev on jaotatud mõnusalt rahulikult, et läbi erinevate tegevuste läbi kulgeda. No pressure, ei mingit üleplaneerimist, kiirustamist ja närvitsemist. Selles osas on meil ideaalsed ruumid – 2 suurt TAO Keskuse üliägedat saali, kus end lõdvaks lasta ja tegeleda mh eneseregulatsiooniga. Mida see tähendab?

Eelkõige seda, et me õpime oma eluga paremini hakkama saama. Meil kõigil on tänapäeval stressirohke elu – koolid, õpsid, vanemad, vahel isegi sõbrad ajavad vahel katuse sõitma ja toovad esile emotsioone, mis pole samas väga aktsepteeritud. Ja siis me ei oska nendega hakkama saada ja tagajärjeks võivad olla nii stress, ärevus, paanika kui muud võitle või põgene reaktsioonid, enesessetõmbumine jpm. Siinkohal tulevadki mängu oskused, kuidas saada hakkama nt viha, alanduse, süütunde jpm sedasorti emotsioonidega ning sellega enda ja lähedaste elu paremaks muuta.

Me vaatame nende emotsioonide taha ja sisse ja õpime neid vabastama, samuti mõistma, miks nt koolikiusamised jmt tekivad ja mida see meile räägib, kui keegi käitub agressiivselt, teisi alandavalt, egoistlikult, kahepalgeliselt, leiab alati põhjuse, miks teised kõiges süüdi on, aga mitte kunagi tema jne jne. Vastavalt noori huvitavatele teemadele saame teha ka detailsemad valikud, millele rohkem tähelepanu pöörata. Sellised oskused ja teadmised on tänasel päeval ülimalt väärtuslikud ja aitavad eluga hoopis lihtsamini hakkama saada. Suure näosusega isegi suhted õpetajate, treenerite ja vanematega lähevad paremaks.

Laagrit läbi viiv Kadri on kogemusnõustaja, kes viimased 2,5 aastat on keskendunud paljuski just vaimse tervisega seonduvatele teemadele, mis kõik said alguse Kadri enda ärevus- ja paanikahäirest, mis tekkis covidi põdemise järel. Siis asus Kadri otsima eneseabi ning ka leidis ja peale seda on ta jaganud oma teadmisi ka teistele, kes samade või sarnaste teemadega kimpus on.

Lisaks vaimse tervise teemadele on Kadrile väga südamelähedased maitsev ja kvaliteetne toit ning sellega tihedalt seotud tervis. Kadri on hariduselt toitumisnõustaja ning lisaks personaalsetele nõustamistele viinud läbi ka palju koolitusi ja üritusi nii lastele, noortele kui täiskasvanutele, sh teinud koostööd erinevate koolidega. Samuti on Kadri seotud mitmete loominguliste projektidega, kirjutanud paar raamatut, tegeleb fotograafia ja digikunstiga. Just seetõttu on ka meie laager põnev kombo kõigest sellest, mida Kadri valdab ja soovib ka teistega jagada.

Kindlasti toimub laagris veel palju mõnusat ja huvitavat, aga jätame midagi ka üllatuseks, et sul oleks ikka huviga põhjust kohale tulla ja endast parim anda. Laager on ka parim võimalus leida uusi sõpru ja tuttavaid, seega win-win.

Nagu juba eelpool mainitud, siis meie laagripäeva mahub loomulikult ka toitlustus ja seda võimalikult maitsvalt ja kvaliteetselt – Rotermanni LEVIERis, kus lubati, et tulevad maitsvad lõunad ning Levieri taset arvestades võib selles ka kindel olla. Ei mingeid plastnõusid ja kahtlase kvaliteediga toitu, sest toit on Foodini jaoks prioriteet (nagu ka meie nimi ütleb) ning Foodini saigi alguse isiklikust kirest toidu, tervise, kokkamise ja reisimise vastu. Levier on meie pesast väikese jalutuskäigu kaugusel, siis on see üks tõeliselt mõnus lahendus ja sissejuhatus päeva teisele pooolele. Viimane laagripäev on meil aga lõpetamine ning siis saame ka pidulikumat toitu ja olemist nautida ning kokkuvõtteid teha. Hommikuti on meil aga saadaval maitsev snäkivaagen, mis pakub kosutust kuni korraliku toidukorrani.

Seega kui Sind meie siinsed kirjeldused kõnetasid ning sa oled valmis ka üllatusteks, kasuta võimalust ja liitu meie seltskonnaga, sest kohti laagris palju ei ole.

MILLAL?

19.-23. august 2024

KELLELE?

Neiud-noormehed vanuses 10-15a.

KUS?

ROTERMANNI KVARTAL/ TAO KESKUS/ LEVIER

LAAGRIPÄEVA KESTUS

• 10:30-16:00

REGISTREERIMINE JA TASUMINE

Registreerimise tagab pilet laagrisse, mille märkustesse palume märkida laagrisse tulija andmed – nime, vanuse ning kui on esineb toiduallergiat, siis ka see. Kontrollige, et andmed oleksid korrektsed, et saaksime teiega kenasti ühendust võtta ja laagrit puudutava täpsema info saata vahetult enne vahetuse algust.

Soodushind 170 eur sisaldab kõike laagriga seonduvat, sh toitlustust ning kehtib kuni 9. augustini või kuni kohti jätkub. Alates 9. augustist on laagri maksumus 180 eurot ning alates 15. augustist 190 eurot. Tasuda on võimalik erinevate makselahendustega, sh ülekandega või 3-s osas. Need valikud saate teha piletit ostes meie e-poe kassas tellimuse eest tasudes. Loomulikult on võimalik tasuda pangalingiga (sisaldab nii Eesti ja Soome pankasid kui ka nt Revoluti makset). Muu kokkuleppe osas palun Kadriga otse ühendust võtta – otselingi meilile leiad allapoole kerides.

Kohast loobumise soovist palume meid teavitada esimesel võimalusel. Palume arvestada, et sellisel juhul arvestame summast maha 45 eurot meie kulude katteks.