Milleks mulle seleen?

Seleeni tähtsus on paljude jaoks jäänud täiesti tagaplaanile, kuigi tegelikkuses on tegemist mineraalainega, mille rolli tugeva immuunsuse tagamisel, antioksüdantsetes süsteemides ja kilpnäärmehormoonide ainevahetuses ei saa ignoreerida. Samas eestlasena on meil risk kuuluda seleenipuuduse all kannatavasse gruppi, kuna Eesti muld on seleenivaene ja seetõttu on piiratud ka võimalused seleeni eestimaisest toidust piisaval hulgal omastada. Oluline on […]

5 FAKTI, MIKS TERVIKLAHENDUS ON PAREM KUI POOLIK

KUI MIDAGI EI AITA, SIIS LÕPUKS MISKI SIISKI TÖÖTAB… Möödunud nädalal oli ZenCleanzi lives külaliseks 16-aastane noor ja kaunis iluvõimleja Irena, kelle teekonda spordimaailmas on pikalt saatnud mitmesugused seedeprobleemid, mis viisid erinevate testide, eritoitumise, kõikvõimalike dieetide jmt juurde. Iluvõimlemismaailmas on ju oluline lisaks fantastilisele esitlusele vastata ka välimuse osas teatud kriteeriumitele ja ootustele ning seedeprobleemide […]

18 AASTAT DETOKSIMAAILMAS – KOGEMUSI, SOOVITUSI JA APSAKAID, MILLEST SAAD SINAGI ÕPPIDA

MILLEKS DETOKS? Oled võibolla märganud, et Foodini tegeleb päris palju detoksi ehk keha puhastamise teemadega. Nii mõnelegi tekitab see küsimuse, et milleks? Meie keha on ju võimeline end ise puhastama ning selleks on lausa terved organsüsteemid, mille üheks funktsiooniks on toksiinide elimineerimine. Jah, see kõik on õige, kuid samas peame arvestama, et võrreldes nt 100 […]

B12 VITAMIINI TERVENDAVAD OMADUSED

Tänasel päeval esineb väga paljudel B12 vitamiini puudust. Isegi kui veretest näitab normaalset B12-taset, ei tähenda see, et tegemist on keha poolt kergesti kasutatava ja omastatava vormiga, mida su keha tegelikult vajab. Sinu kesknärvisüsteem, maks või teised organid võivad endiselt kannatada B12 puuduse käes ja seda just õiget tüüpi B12 osas. Õigel kujul on B12 […]

MEDITSIINIMEEDIUMI VIIRUSEVASTASED SOOVITUSED

Möödunud nädalal avaldas Meditsiinimeedium ehk Anthony William oma põhjalikud soovitused, kuidas praegusel ajal end ja oma lähedasi võimalikult palju kaitsta ja toetada. Foodini tõlkis need ära ning avaldab siin kokkuvõtte olulisemast. Loodame, et need põhjalike selgitustega soovitused on teile abiks ning annavad praegusel keerulisel ajal vajalikku toetust ja enesekindlust. Olgem rõõmsad ja terved! TOIDUD, MILLEST […]

TSINK: ÜKS PEAMISI TERVISEMINERAALE

Tänasel päeval muretsetakse palju selle pärast, kas meie kehas on piisavalt D vitamiini või milline on meie mikrobioomi tervis, kuid tegelikult peaksid palju enam tähelepanu saama õiges vormis tsink ja B12. Need on kaks toitainet, millest on enamikel inimestel puudus ning mis sellisel juhul kujutab endast tervisele tõelist ohtu. Selles artiklis selgitan ma, miks peaaegu […]