B12 VITAMIINI TERVENDAVAD OMADUSED

Tänasel päeval esineb väga paljudel B12 vitamiini puudust. Isegi kui veretest näitab normaalset B12-taset, ei tähenda see, et tegemist on keha poolt kergesti kasutatava ja omastatava vormiga, mida su keha tegelikult vajab. Sinu kesknärvisüsteem, maks või teised organid võivad endiselt kannatada B12 puuduse käes ja seda just õiget tüüpi B12 osas.

Õigel kujul on B12 metüülkobalamiini ja adenosüülkobalamiini kombinatsioonina, B12 puudus kehas loob aga eeldused mitmesuguste sümptomite ja terviseseisundite tekkeks ja halvenemiseks. B12 puudus on vägagi reaalsete tagajärgedega vägagi reaalne puudus, sest keha vajab B12 kümnete tuhandete erinevate funktsioonide teostamiseks.

HAIGUS JA SÜMPTOMITEST TAASTUMINE 

Ükskõik, kas sul esineb akne, SIBO (bakteriaalne ülekasv peensooles), ekseem, kaaluprobleemid, depressioon, allergiad, vähk, talvemasendus, ärevus, kohin kõrvus, kilpnäärmeprobleemid, erinevad valud, reumatoidartriit, mäluprobleemid, ajuudu või mõni […]

B12 VITAMIINI TERVENDAVAD OMADUSED2020-07-10T17:25:01+02:00

MEDITSIINIMEEDIUMI VIIRUSEVASTASED SOOVITUSED

Möödunud nädalal avaldas Meditsiinimeedium ehk Anthony William oma põhjalikud soovitused, kuidas praegusel ajal end ja oma lähedasi võimalikult palju kaitsta ja toetada. Foodini tõlkis need ära ning avaldab siin kokkuvõtte olulisemast. Loodame, et need põhjalike selgitustega soovitused on teile abiks ning annavad praegusel keerulisel ajal vajalikku toetust ja enesekindlust. Olgem rõõmsad ja terved!

TOIDUD, MILLEST LOOBUDA VÕI MILLE TARBIMIST VÄHENDADA

Viirused armastavad teatud toite, mis võimaldavad neil tugevneda ja vohada ning seeläbi nõrgestada su tervist. Meditsiiniringkondades on see veel avastamata info. Mida varem lõpetad nende toitude tarvitamise, seda kiiremini nõrgestuvad juba su kehas olemasolevad viirused nagu nt enam kui 60 EBV variatsiooni, üle 30 variatsiooni vöötohatist, mitmesugused avastamata variatsioonid HHV-6, HHV-7, simplex 1 ja 2, tsütomegaloviirus, seni avastamata HHV-10 kuni HHV-16, mis […]

MEDITSIINIMEEDIUMI VIIRUSEVASTASED SOOVITUSED2020-05-06T09:55:20+02:00

Tsink: üks peamisi tervisemineraale

Tänasel päeval muretsetakse palju selle pärast, kas meie kehas on piisavalt D vitamiini või milline on meie mikrobioomi tervis, kuid tegelikult peaksid palju enam tähelepanu saama õiges vormis tsink ja B12. Need on kaks toitainet, millest on enamikel inimestel puudus ning mis sellisel juhul kujutab endast tervisele tõelist ohtu.

Selles artiklis selgitan ma, miks peaaegu kõigil on tsingipuudus ning miks selle tarvitamine on ülimalt oluline – mitte ainult krooniliste haiguste, vaid üleüldise tervise säilitamise ja mitmesuguste haiguste ennetamise seisukohalt.

OLULINE ABSOLUUTSELT IGAÜHELE

Tõsise tsingipuuduse korral võite raskelt haigestuda. Tsink omab kriitilist tähtsust nii maksa tervise, autoimmuunsete seisundite, akne, neerupealiste probleemide, artriidi, vähi, ekseemi, psoriaasi, peauimasuse, lapse ja beebi maksa (MM poolt antud, mitmeid lastel ja beebidel esinevaid terviseprobleeme koondav nimetus, täpsemalt […]

Tsink: üks peamisi tervisemineraale2020-05-06T09:54:15+02:00

Lugu luutihedusest ja sellest, kuidas me oma tervisekäitumisega seda mõjutada saame

Eestis nagu ka teistes Põhjamaades tarvitatakse palju piimatooteid, kuid samas oleme esirinnas ka osteoporoosi esinemissageduse osas. Miks nii, kui me palju piimatooteid tarvitame? Lapsest saadik on meile kinnitatud, et piim jt piimatooted annavad meile vajalikku kaltsiumit ja hoiavad luud terved ning tugevad. Samas Aasias, kus on ajalooliselt olnud vähene nii osteoporoosi esinemissagedus kui ka piimatoodete tarbimine, võivad teadlased olla leidnud vastuse.

Selgub, et kaltsium, mida saame piimast ja toidulisanditest, ei pruugi imenduda ja luudesse jõuda.

Kui soolestikus ei ole tervislikku probiootilist populatsiooni ja luude moodustumiseks vajalikke tegureid nagu D- ja K2-vitamiini, magneesiumi, tsinki ja asendamatuid rasvhappeid, läbib kaltsium meie keha ilma imendumata. Või, veelgi halvem, ladestub pehmetes kudedes ja arterites. Kõlab loogiliselt, arvestads, et Eesti on ka […]

Lugu luutihedusest ja sellest, kuidas me oma tervisekäitumisega seda mõjutada saame2019-09-18T19:49:05+02:00

Helikobakter – kas sellest tervenemine on võimalik? /töötavad soovitused lisatud/

Hiljuti oli ühes Facebooki grupis põnev arutelu, mis lõpuks jõudis diskussioonini H.Pylorist ehk helikobakterist tervenemise võimalusteni. Kuna meil siin Foodinis on sellega vägagi positiivseid hiljutised kogemused, soovime jagada neid super tulemusi ka teiega, et üha rohkem inimesi saaks abi ja oskaks ise oma tervist taastada. Miks? Sest tegelikult on see teave ja abi lähemal kui Sa arvatagi oskad ning helikobakterist tingitud vaevused ja kaebused ei pea Sind elu lõpuni saatma.

Teada on, et H. Pylori-(helikobakter) põhjustab maohaavandeid, hommikust iiveldust, migreeni ja kobarpeavalusid. Lisaks põhjustab helikobakter  teadaolevalt gastriiti, kuid Tallinna Tehnikaülikooli (TTÜ) teadlased uurivad nüüd juba helikobakteri võimalikku mõju inimese maksarakkudele ja võimalust, et sealt kujuneb edasi vähk. […]

Helikobakter – kas sellest tervenemine on võimalik? /töötavad soovitused lisatud/2020-03-06T21:15:46+02:00

Dr Ohhira toodetega ärritunud soole sündroomist priiks! Boonuseks kaalukaotus -15 kg! Kuidas?

Täna jagame ausat tagasisidet ühelt noorelt Eesti mehelt, kes oma loo jagamisega dr Ohhira tiimi vahendusel soovib ka teisi julgustada, et kui häda käes tuleb abi küsida ja see julgelt vastu võtta, olgu siis mureks ärritunud soole sündroom või kehakaal – probiootikumid ja tervislik toitumine võivad korda saata imesid. Tasub proovida!

Ärritunud soole sündroom, gastriit ja spastiline jämesool

Olen 24-aastane Eesti mees. Umbes kaks aastat olen kannatanud ärritunud soole (IBS) tõttu tekkinud terviseprobleemide käes. Hädad said alguse stressirohkel perioodil, kui nakatusin kõhugrippi ja pidin võtma tugevaid ravimeid. Sellele andis omakorda hoogu ebakorrapärane ja ebatervislik toitumine. Terviseprobleemid progresseerusid niivõrd, et viimaks pidin pooleks aastaks lausa töölt eemale, koduseks jääma. Päranduseks kogu […]

Dr Ohhira toodetega ärritunud soole sündroomist priiks! Boonuseks kaalukaotus -15 kg! Kuidas?2019-09-18T13:05:49+02:00
Go to Top