Ainsateks vitamiin B12 koensüümideks, mis on imetajate kudedes metaboolselt aktiivsed: 5-deoksüadenosüülkobalamiin ja metüülkobalamiin (metüül-B12).
B12 – adenosüülkobalamiin ja metüülkobalamiini vormis on Meditsiinimeediumi soovituslike toidulisandite TOP1 lisand.
Millised on B12 defitsiidi sümptomid?
- krooniline väsimus, letargia ja nõrkus,
- lihasevalu, liigesevalu ja probleemid treenimisel nt koormustaluvuse langus,
- polüneuropaatia, mis väljendub asendi- ja süvatundlikkuse häiretena: jäsemete pakitsustunne, tuimus, koordinatsioonihäired (nt. kohmakus kõndimisel)
- kehv mälu, keskendumisvõimetus ja teised vananemisega seotud kognitiivsed probleemid,
- meeleolu muutub, nagu depressiooni, ärevus või närvilisus,
- südame puperdamine ja pekslemine, õhupuudus
- halb suutervis, sh igeme verejooksud ja suuhaavandid,
- hingeldus ja pearinglus,
- isutus või seedetrakti probleemid nagu kõhukinnisus, iiveldus, kõhulahtisus või krambid,
- suurem oht sellistele probleemidele nagu südame-veresoonkonna tüsistused või isegi vähk (homotsüsteiini taseme tõus)
- kahvatu või kollakas-kahvatu jume
- glossiit – vaarikapunane ja valulik keel
Tootekogus: 100 ml.
Päritolumaa: Ühendkuningriik
Tootja: Epigenetics
Allergeenid: puuduvad
Parim enne/partii: esitatud tootel.
Allikad: Foodini; Ecosh Life koduleht
Loe B12 vitamiini olulisusest ja tervendavatest toimetest ka meie blogist – B12 TERVENDAVAD OMADUSED
